重拾书法养性情临摹执笔有讲究

　　摹写

　　培养对毛笔的亲近感

　　所谓“临摹”，其实既包含了临，也包含了摹。对于初学者而言，是否一定要经由摹再到临呢？

　　在倪宽看来，摹写是书法学习中一个非常重要的阶段，而且是最节约时间和金钱的方法。“如果你此前有很多错误习惯，或基本没写过毛笔字，通过摹写能够很好地解决问题。因为运笔过程中，按得轻一点还是重一点，老师抓着你的手是做不好的，单靠语言也难以说清，而一旦你去摹写，笔要怎么走，力要用多大，慢慢就可以悟出来了。对于小朋友而言，这个事情简单好玩，而且培养了对毛笔的亲近感和掌控上的灵敏度。”

　　当然，摹写一段时间，如果觉得没太大意思，就可以临了。张思燕就比较主张成年人以临为好。“摹比较机械，成年人摹写起来可能会觉得无趣。对临、意临或者默写，以领会精神为主，发挥的空间会更大些。”

　　另外，张思燕还强调了读帖的重要性：“临帖要一以贯之，不能一种字体还没掌握得比较好，就进入另一种字体的临写。但通过多读帖，多看不同的书体，了解整个中国的书法历史、书法文化，对把握书法的精神、精髓是非常有帮助的。”

　　执笔

　　不必太拘束

　　近期，关于书法学习中的握笔问题，也有人对通常倡导的五指执笔法提出了异议。并指出启功先生曾说过，握笔就像拿筷子，没有一定之规。

　　对此，倪宽表示赞同：“握笔虽然还是要有所讲究，但确实不必太拘泥。写小楷、写大字、写榜书，所用毛笔大小不同，握笔方法也不同，不能一种姿势‘通吃’。尤其是五指执笔法，更适合坐着写，站着写就没那么舒服了，而且写起来比较容易累。其实三指握笔法好一些，就是接近我们拿钢笔的那种方式，写起来会更顺畅。”

　　张思燕也认为，对于孩子来说，强调执笔姿势还是有必要的，有助于身体的健康发育。但对于成年人来说，就不必那么严格了。同时，在笔的选择上，她建议初学者用狼毫或者兼毫(里面狼毫、外面羊毫)，稍微硬一点，比较容易掌控；羊毫太软，悬腕时如果手的力度不够，是很难把控的，容易打击信心；写得比较好了，再慢慢往软笔上靠，笔力就能慢慢练出来了。